Lidt pletblødning, især i de første uger, sker ofte og er normalt ikke farligt. Det kan skyldes, at ægget sætter sig fast i livmoderen. Men hvis du bløder kraftigt, får smerter i underlivet, eller hvis blødningen varer ved, skal du kontakte din læge eller jordemoder. En vurdering kan give dig ro og sikre, at alt er, som det skal være.

Moderkagen er et vigtigt organ, der forbinder dig med din baby. Den leverer næring og ilt til babyen gennem navlesnoren. Ved ultralydsscanning tjekker man, hvor moderkagen ligger, da en lavtliggende moderkage kan påvirke fødslen. Hvis din moderkage ligger langt nede, får du ekstra scanninger senere i graviditeten.

Det er vigtigt at spise en varieret kost med frugt, grøntsager, fuldkorn og proteiner som kød og bønner. Nogle madvarer bør undgås, fx rå fisk, upasteuriserede mejeriprodukter og skinke, da de kan indeholde bakterier, der kan være skadelige for din baby. Drik også rigeligt med vand. Har du spørgsmål om kost, kan din jordemoder eller læge rådgive dig.

Der er ingen sikre mængder alkohol under graviditeten, så det anbefales helt at undgå alkohol. Alkohol kan påvirke babyens hjerneudvikling og føre til livslange skader.

Rygning under graviditeten kan mindske blodtilførslen til babyen, hvilket kan påvirke væksten. Det øger også risikoen for for tidlig fødsel. Hvis du ryger og ønsker at stoppe, kan din læge hjælpe dig med at få støtte til rygestop.

Mange gravide oplever smerter i bækkenet på grund af hormoner, der løsner leddene. Smerten kan mærkes omkring hofterne, korsbenet eller skambenet. Fysioterapi og lette bækkenøvelser kan hjælpe med at lindre smerterne, og en støttende bækkenbælte kan give ekstra støtte i dagligdagen. Ved meget kraftige smerter kan det være en god idé at tale med din jordemoder eller læge.

Graviditetssukkersyge kan opstå, når kroppen har svært ved at regulere blodsukkeret. Dette kan betyde, at babyen vokser meget, og der kan være risiko for en stor baby ved fødslen. Hvis lægen mistænker sukkersyge, bliver du tilbudt en sukkerbelastningstest mellem uge 24 og 28, hvor du drikker en sød drik, og blodet testes for sukkerindhold.

Sukkerbelastningstest: Testen måler, om din krop kan håndtere sukker normalt. Resultaterne viser, om du har graviditetssukkersyge, og hvis du har det, får du hjælp til at justere din kost og bevægelse for at beskytte både dig og babyen.

Svangerskabsforgiftning er en alvorlig tilstand, som kan udvikle sig, når blodtrykket stiger, og der kommer protein i urinen. Typiske symptomer er hovedpine, synsforstyrrelser (som prikker eller sløret syn), samt hævede hænder og fødder. Hvis du oplever disse symptomer, skal du straks kontakte din læge, da svangerskabsforgiftning kan kræve hurtig behandling for at beskytte dig og din baby.

Under graviditeten skal du regelmæssigt til jordemoderkonsultationer, hvor jordemoderen følger babyens vækst og udvikling og tjekker din sundhedstilstand. Her kan du stille spørgsmål og få råd om alt fra kost til fødselsforberedelse.

I løbet af graviditeten har du også besøg hos egen læge, som måler dit blodtryk, tester din urin og sikrer, at alt forløber normalt. Hvis du oplever noget usædvanligt, kan du altid kontakte lægen.

Plukkeveer er livmoderens måde at forberede sig på fødslen, og de føles som små spændinger i maven. De er normalt ikke smertefulde og kommer uregelmæssigt. Hvis du oplever stærke eller regelmæssige veer tidligt i graviditeten, bør du tale med din jordemoder.

Gravide har en øget risiko for blærebetændelse, da livmoderen trykker på blæren. Blærebetændelse kan mærkes som svie ved vandladning og en følelse af, at du skal tisse hele tiden. Hvis du har symptomer på blærebetændelse, er det vigtigt at kontakte lægen for at få den behandlet.

De fleste gravide får to scanninger – en i uge 12 og en i uge 20. Her ser man babyens vækst og tjekker, at alt ser normalt ud. Hvis du har bekymringer mellem scanningerne, kan du altid kontakte din læge eller din jordemoder.

Nogle almindelige sygdomme kan behandles med forsigtighed under graviditeten, men det er vigtigt at kontakte lægen, før du tager medicin. Din læge kan give dig råd om, hvad der er sikkert for dig og babyen.

Mange tager mellem 10-15 kg på under graviditeten, men det varierer fra kvinde til kvinde. Hurtig eller overdreven vægtstigning kan være tegn på svangerskabsforgiftning. Hvis du er bekymret over din vægt, kan du tale med jordemoderen eller lægen.

Kvalme og opkast er almindelige, især i de første måneder af graviditeten. For mange hjælper det at spise små måltider ofte og drikke meget væske. Ved svær kvalme eller vægttab bør du kontakte lægen, som kan hjælpe med behandling.

Folsyre og D-vitamin er vigtige, da de understøtter din og babyens sundhed. Mange har også brug for jern i løbet af graviditeten. Tal med din læge, som kan rådgive om det rette tilskud for dig.

Sex er som regel helt sikkert og kan fortsættes, medmindre du føler ubehag eller din læge fraråder det. Hvis du oplever blødning eller smerte under eller efter sex, bør du tale med din jordemoder.

Mange gravide begynder at mærke babyen sparke omkring uge 18-22. Det kan føles som små bobler eller en let kilden i maven. Hvis du pludselig holder op med at mærke liv, efter du har kunnet mærke det regelmæssigt, bør du ringe til jordemoderen.

Lægkramper, især om natten, er almindelige i graviditeten og kan skyldes mangel på mineraler som calcium eller magnesium. Stræk benene, og drik rigeligt med vand. Hvis kramperne er meget hyppige, kan du nævne det for jordemoderen.

Mange oplever hævede ben og fødder sidst i graviditeten. Dette skyldes ofte væskesamlinger i kroppen. Hvis hævelsen er pludselig og også rammer hænder og ansigt, bør du kontakte lægen, da det kan være tegn på svangerskabsforgiftning.

Et fosterskøn er jordemoderens vurdering af babyens størrelse og vægt. Det bruges til at sikre, at babyen vokser som forventet. Har du bekymringer om vægten, kan du tale med jordemoderen.

Strækmærker opstår, når huden strækkes hurtigt. Mange gravide får strækmærker, især på maven og hofterne. Fugtgivende creme kan holde huden smidig, men strækmærkerne kan være svære at undgå helt.

Øget tryk i underlivet kan føre til hæmorider, som er små udposninger på blodårerne omkring endetarmen. Hæmorider kan være ubehagelige, men din jordemoder eller læge kan rådgive om lindring.

Hyperemesis gravidarum er en tilstand med meget kraftig kvalme og opkast, som kræver behandling hos lægen. Hvis du er meget syg og har svært ved at holde mad og væske i dig, skal du kontakte din læge.